Ecco le ricette che ti aiutano a dormire. INFUSO DI ALLORO Preparate un infuso lasciando 15 g di foglie in un litro d’acqua bollente per dieci minuti; filtrate spremendo bene l’erba, imbottigliate e bevetene una tazza prima di coricarvi. INFUSO DI BASILICO Preparate un infuso lasciando 20 g di foglie in un litro d’acqua bollente […]
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