Ecco come le erbe ti possono aiutare a essere bella e snella

Le erbe che ti possono aiutare a eliminare la cellulite.

INFUSO DI ORIGANO ANTICELLULITE

Preparate l’infuso lasciando 10 g di fiori in un litro d’acqua bollente per dieci minuti, filtrate, spremendo l’erba, e bevete due tazze d’infuso il giorno. Per una cura più efficace, i preparati da bere vanno accompagnati da cure esterne.

INFUSO DI MARRUBIO ANTICELLULITE

Preparate l’infuso mettendo 35 g di foglie e fiori essiccati in un litro d’acqua bollente per dieci minuti, lasciate raffreddare coperto, filtrare, spremendo l’erba, e bevete tutto il preparato durante la giornata accompagnandolo con cure esterne.

INFUSO DI TARASSACO ANTICELLULITE

Preparate l’infuso lasciando 30 g di foglie, fresche o secche, in un litro d’acqua bollente per dieci minuti. Filtrate, spremendo l’erba, e bevete un bicchiere d’infuso il giorno. Questo rimedio è da evitare nel caso di calcoli alla colecisti.

IMPACCO DI FIENO GRECO ANTICELLULITE

Fate bollire 50 g di semi per dieci minuti nell’acqua necessaria per ottenere una pappetta che applicherete calda sulle parti interessate. Ripetete tre volte la settimana.

OLIO DI LIGUSTRO ANTICELLULITE

Mettete 150 g di fiori in un litro di olio di oliva e lasciate macerare, al sole o in un luogo caldo, per un mese, scuotendo ogni tanto. Filtrate, spremendo i fiori, e versate in una bottiglia. Usate il preparato per massaggi prolungati, tre volte la settimana.

FRIZIONI DI EDERA ANTICELLULITE

Tritate un paio di manciate di foglie fresche e strofinatele con energia sulle parti interessate per almeno 7-8 minuti.

MACERATO DI VALERIANA  ANTICELLULITE

Mettete a macero per una notte 10 g di radici fresche in una tazza d’acqua fredda; il mattino filtrate, bevete una tazza del preparato e preparatene una da bere alla sera.

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Cura della pelle

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