Il bagno turco Un vero toccasana per pelle e umore. Le sue proprieta’ di disintossicazione e riequilibrio del sistema di termoregolazione del corpo lo rendono uno dei sistemi piu’ efficaci per prevenire i disturbi come nervosismo o mal di testa, faringiti e laringiti. Vantaggi e svantaggi E’ piu’ tollerato della sauna, poiche’ le temperature sono […]
Eccovi una semplice ricetta per un liquore all’uovo corroborante ottimo in inverno, ma piacevole anche in estate, specialemnte se servito freddo. Ingredienti 1/2 litro di latte intero, 400 grammi di zucchero semolato, 5 tuorli di uova biologiche di gallina, 1 fialetta di aroma vaniglia, 100 ml di marsala demi – sec, 100 ml di cognac […]
Chiunque di noi vorrebbe vivere un’esistenza meravigliosa. Il problema si presenta nel momento in cui si tratta di definire cosa questo significhi per TE. Se cercherai di vivere quella che e’ un’esistenza eccezionale secondo la definizione di qualcun altro, presto o tardi finirai per sentirti deluso o frustrato. Fondamentale, dunque, è per ciascuno di noi individuare […]
In inverno le arance si mangiano volentieri, ma anche un liquorino si assaggia con piacere di tanto in tanto. E mentre ci mangiamo le arance, possiamo utilizzare la scorza per fare un ottimo liquore. ingredienti – 1 kg di arance bio (si usa la scorza) – 400 gr di zucchero – 1 l di alcool […]
Pochi giorni fa l’Organizzazione Mondiale della Sanità ha lanciato un allarme generale: troppo sale nella dieta e poco potassio. L’Oms ha quindi stilato alcune nuove linee guida che riducono di ancora un bel po’ la quantità di sale giornaliera raccomandata nell’alimentazione. Viene stabilita poi per la prima volta in assoluto una soglia di potassio da […]
Una bacca ci salverà dall’influenza. Contro i malanni autunnali la soluzione migliore viene dai giardini, dai boschi, da ogni ambiente naturale in cui lei può crescere in totale libertà. È la rosa canina ed è in grado di potenziare il nostro sistema immunitario, ricca di polifenoli, carotenoidi e di preziosissima vitamina C. Con la rosa […]
Nonostante la crisi, esistono esami preventivi e visite specialistiche che è meglio non rimandare. Sono tutti disponibili nelle strutture pubbliche, anche se per alcuni le liste d’ attesa potrebbero essere lunghe. Ma se non si vuole ricorrere ad istituti privati, la cosa migliore è giocare d’ anticipo, magari costruendo un piccolo calendario della salute e […]
Ci siamo, se ne sta parlando molto ed in questi giorni arriverà il picco dei malati di influenza. Mal di testa, febbre, tosse, dolori muscolari, gola infiammata. Sono questi i sintomi più comuni delle sindromi influenzali, che costringono ogni anno molte persone a stare a letto e ad affidarsi alle cure del medico. Dopo queste, […]
Siamo spesso in viaggio, per divertimento, per studio o per lavoro. A volte per parecchi giorni, a volte anche solo per un giorno. Ecco alcuni consigli utili su come alimentarsi, per non avere fame nel momento meno opportuno ma anche senza avvertire sonnolenza o altri sintomi tipici del dopo pasto. Cappuccino e brioche sono da […]
La Rosa Canina è piena di interessanto proprietà. Le parti da utilizzare sono i fiori e i falsi frutti. Per il mal di spalla e i dolori articolari: Far essiccare i frutti e ridurli in polvere. Usare un essiccatore o con pazienza essiccarli all’ombra in un posto areato. In caso di forti dolori, una presa […]
Eccovi una ricetta molto paricolare ma anche gustosa e salutare che utilizza lo sciroppo di rose in maniera non convenzionale. Di facile esecuzione, si prepara in 15 minuti e cuoce in 45 minuti. Ingredienti per 4/6 persone Per la torta: 250 gr di riso Roma (caratterizzato da chicchi lunghi, corposi e di grande consistenza che […]
L’Antica Farmacia Sant’Anna organizza una visita guidata gratuita aperta a tutti per sabato 27 gennaio alle ore 10,00. La visita dura circa un’ora e mezza ed è gratuita.
Benessere psicofisico e alimentazione sono due cose che vanno di pari passo. L’alimentazione riveste infatti un’importanza fondamentale nell’economia dell’organismo, ed è per questo che una corretta dieta è l’anticamera del benessere. Ecco una serie di consigli, alcuni potranno sembrare banali, altri meno, ma tutti ugualmente molto importanti. I grassi sono importanti e contribuiscono molto nel […]
Il Ginseng (Panax ginseng), appartiene alla famiglia delle Araliaceae. Se ne usa la radice. I suoi Costituenti principali sono: 2-3% saponine triterpeniche 0,05%. L’olio essenziale contiene: limonene, terpineolo, amminoacidi e peptidi, Vitamine, minerali ed oligoelementi. E’ utilizzato per le sue proprietà toniche ed immunostimolanti, per cui è utile nei casi di affaticamento, astenia, depressione e […]
In genere i medicinali scaduti non sono pericolosi per l´ambiente più di quanto non lo siano i detersivi che si scaricano abitualmente nel lavandini domestici. Tuttavia, in considerazione degli effetti farmacologici che potrebbero ancora avere e per le sostanze tossiche che si potrebbero formare per degradazione chimica, i medicinali scaduti devono essere avviati alla raccolta […]
Per assaporare il gusto della vita bisogna essere sani. Ed il consumo eccessivo di sale, si sa, non è certo un alleato: ci espone al rischio di malattie cardiovascolari, ci provoca inestetismi cutanei come la cellulite, causa ipertensione ed aumenta le probabilità di ictus. la cosa migliore è quella di ridurre progressivamente il consumo di […]
Ecco alcuni consigli su come eliminare le macchie di liquore dai tessuti e dai mobili. Cotone, lana, seta Se vi trovate davanti a un capo realizzato con uno dei tessuti elencati, vi consiglio di immergere l’indumento in acqua tiepida aggiungendo qualche goccia di ammoniaca. Capi chiari In questo caso dovrete usare una soluzione di acqua […]
La stitichezza, detta anche stipsi o costipazione, consiste nell’incapacità o difficoltà di svuotare con regolarità l’intestino (meno di 2-3 evacuazioni alla settimana). Oltre alle evacuazioni molto diradate, in caso di stipsi la massa fecale risulta diminuita, le feci sono spesso dure, l’espulsione risulta difficoltosa e si può avvertire un senso di svuotamento incompleto del retto. […]
Antica Farmacia Sant’Anna dei Frati Carmelitani Scalzi in Genova vi invita a partecipare al concorso letterario: Scrittori in erba… Regolamento 1) Partecipanti La partecipazione al concorso letterario è gratuita e aperta a tutti, senza limiti di età, cultura e provenienza. 2) Caratteristiche degli elaborati I requisiti richiesti per la partecipazione sono i seguenti: – ciascun […]
Lungo il fiume, su una riva e sull’altra, crescerà ogni sorta di alberi da frutto, le cui fronde non appassiranno: i loro frutti non cesseranno e ogni mese matureranno… I loro frutti serviranno come cibo e le foglie come medicina.
Consigli, rimedi e ricette con la varietà di mela più profumata delle nostre terre. Ad ottobre inizia a far capolino sui banchi dei fruttivendoli e fino a novembre possiamo sentirne il profumo recandoci al mercato. Stiamo parlando della mela cotogna, quello strano ibrido – solo nella forma! – tra una mela e una pera, Cydonia […]
La sensazione di pesantezza alle gambe è il primo segnale della stasi venosa, cioè del rallentamento del flusso sanguigno dalla periferia al cuore. Le vene delle gambe spingono il sangue dal basso verso l´alto, ma quando perdono elasticità, il sangue comincia a ristagnare all´interno dei capillari perché fatica a risalire. A questo punto, una parte […]
Il magnesio è un oligoelemento fondamentale, che nel corpo umano pesa “solo” 25 grammi ma svolge numerose ed importanti funzioni fisiologiche. Tra le principali azioni, quella di favorire il normale funzionamento del sistema nervoso, di intervenire nel processo di contrazione muscolare e di aiutare le cellule a lavorare al meglio. Questo l’identikit del magnesio, un […]
L’impotenza erigendi o disfunzione erettile è l’incapacità di raggiungere o di mantenere l’erezione in presenza di adeguati stimoli sessuali. Secondo le statistiche l’impotenza colpisce circa il 13% degli italiani, tra cui il 60% di coloro che hanno più di 75 anni e il 20% di chi ha tra 50 e 54 anni. Le cause possono […]
Il risveglio non è sempre piacevole, soprattutto se il sonno non e’ stato dei migliori e ti aspetta una dura giornata di lavoro. Come puoi, allora, cercare di rendere questo momento meno “doloroso” recuperando l’ottimismo e l’energia necessarie ad affrontare la giornata? Ecco alcuni suggerimenti semplici ed efficaci per far sparire il cattivo umore legato […]
Scopriamo insieme quali sono le cause dell’alito cattivo (quasi esclusivamente di origine orale) e analizziamo i metodi per porvi rimedio Forse ve l’hanno fatto capire. Magari ve ne siete accorti da soli, riflettendo sulla distanza di sicurezza mantenuta da chi vi è accanto sul luogo del lavoro come nella vita di tutti i giorni. La […]
Chiudi gli occhi e respira lentamente e profondamente…. Espirando soffia via tutti i tuoi pensieri negativi, inspirando visualizza l’energia di Luce ed Amore che ti ricarica…. Ripeti l’inspirazione ed espirazione per 8 volte, poi apri gli occhi e….. BUONA GIORNATA!!!
L’invecchiamento si può rallentare. Non solo: si può essere energici e vitali anche dopo una cosiddetta “certa età”. Troppo spesso le persone si arrendono troppo presto pensando che indebolirsi con l’invecchiamento sia la cosa più naturale del mondo. Se ci capita di perdere le forze man mano che si va avanti con l’età non è […]
Largamente impiegato in cucina, il basilico ha proprietà naturali, essenziali per il benessere del nostro organismo. Il basilico, nome botanico Ocinum Basilicum, appartiene alla famiglia della menta. Proviene dall’India, ma nel sedicesimo secolo venne introdotto nell’area del Mediteranneo, grazie ad alcuni mercanti di spezie. Si può tranquillamente affermare che il basilico viene ampiamente impiegato in […]
In questo periodo vi sentite stanchi, deboli, affaticati? Bevete una tisana al rosmarino. Lasciate in infusione per 10 minuti in una tazza d’acqua bollente un pizzico di foglie di rosmarino, poi filtrate e bevete più volte al giorno. Tornerete ad essere pieni di energia. In alternativa ci sono dei prodotti già formulati ed ovviamente molto […]
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