GIOVEDI’ 10 SETTEMBRE alle ore 17,30.

Un incontro dedicato ai piccoli rituali per ritrovare equilibrio e benessere dopo l’estate.

Settembre porta con sé il desiderio di riprendere i ritmi quotidiani, ritrovare le proprie abitudini e dedicare nuovamente attenzione a se stessi.

Un incontro all’Antica Farmacia Sant’Anna per parlare di quei piccoli gesti che possono accompagnare la ripartenza: dall’alimentazione all’idratazione, dal riposo al movimento, fino ai rituali quotidiani di benessere.

Un momento piacevole e informale per fermarsi, ascoltare, condividere e scoprire come affrontare il cambio di stagione con maggiore consapevolezza, riscoprendo il valore delle buone abitudini.

Programma

Ritrovare il proprio ritmo

Parleremo di come accompagnare il passaggio dall’estate alla quotidianità, con semplici attenzioni dedicate a sonno, alimentazione, idratazione ed energia.

I rituali della ripartenza

Un percorso attraverso piccoli gesti e abitudini da inserire nella giornata per ritrovare equilibrio e continuità.

Consigli dall’Antica Farmacia

Scopriremo alcune preparazioni e soluzioni della tradizione erboristica che possono accompagnare questo particolare momento dell’anno, con indicazioni pratiche per scegliere quelle più adatte alle proprie esigenze.

Un appuntamento per concedersi 30 minuti di pausa, ascolto e cura, e ripartire dalla cosa più importante: il proprio benessere.

L’evento dura circa quaranta minuti ed è gratuito, si svolgerà anche in caso di pioggia ed è previsto con posti limitati, su prenotazione.

N.B.: Nel caso in cui tu sia impossibilitato a partecipare, ti preghiamo di cancellarti, cliccando sul link “annulla prenotazione” presente nella mail di Conferma Prenotazione e seguendo la procedura richiesta, altrimenti rispondendo direttamente all’email di conferma, al fine di dare ad altri la possibilità di partecipare, grazie!

Appuntamento dell’Antica Farmacia Sant’Anna, piazza S. Anna 8, Genova.

Come raggiungerci

Chiesa di Sant’Anna, Genova, Piazza Sant’Anna 8
L’Antica Farmacia Sant’Anna è aperta dal lunedì al venerdì dalle 8,30 alle 12,30 e dalle 15,45 alle 19,00 e il sabato mattina dalle 8,30 alle 12,30. Sabato pomeriggio e domenica riposo.